“Nunca dejes de soñar ni de ser tu mismo por los demás” 

Terapia de Sueños

En Centro Nanda estamos especizalidos en la Terapia de Sueños. Una de las funciones de los sueños es la de ponernos en paz con nuestra conciencia, es decir, ayudarnos a eliminar aquellas tensiones, frustraciones, traumas, problemáticas, etc,  que nos suceden el día a día.

Los sueños nos hacen ver, nos ofrecen una lección que podrá ser utilizada en la vida presente.  Los conflictos externos son reflejos de nuestros conflictos internos. El trabajo con sueños nos ayuda a tomar conciencia de aquello que nuestra verdadera naturaleza reclama, en vez de seguir actuando con prejuicios, valores y actitudes rígidas o impuestas socialmente.

Este tipo de terapia se realiza con un contrato entre paciente-terapeuta con el compromiso de crear un “diario de sueños”, de esta  manera, cuando el paciente viene a consulta analizamos el sueño que más le apetezca o significativo de la semana conjuntamente  a través de preguntas, y una serie de introspecciones.

Es una terapia perfectamente compatible con el resto que se puede utilizar de forma paralela  o de una manera más particular.